ABD'de uzun yıllardır depresyon problemi olan Jaimey Gunton, özel bir araştırma için gönüllü oldu.
Milliyet'in aktardığına göre, Pensilvanya Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, 47 yaşındaki kadının biyolojik saatini sıfırlayacak bir yöntem kullandı.
Üçlü kronoterapi, uyanıklık ve ışık terapisi olmak üzere üç aşamadan oluşan deneyde, ayrıca beyni kandırmak için hastalara gündüzleri mavi ışığı engelleyen gözlükler takıldı.
Deney kapsamında Gunton, tam 36 saat boyunca uyumadı ve bu süreçte beyni sık sık incelendi. Uykusuz kalmasına rağmen kendini iyi hissetmeye başlayan Gunton'un vücut saati sıfırlandı.
Konuyla ilgili açıklamalarda bulunan Gunton, "Kişisel ve sağlık sorunlarım hayatımı alt üst ediyordu. İş yerinde normalde yapmadığım hatalar yapıyordum, evde de çok huzursuz ve sinirliydim, her gün ağlıyordum. Uyku düzenim yıllardır kötü bir şekilde bozulmuştu. Bunun için gece uykularını feda ettim, geceleri yalnızca iki saat uyumama izin verildi" dedi.
Araştırmayı yöneten Doktor Philip Gehrman ise, "Depresyondaki insanları olağan ortamlarından uzaklaştırmak ve onlara çok fazla ilgi göstermek, uyku yoksunluğuna başlamadan önce ruh halinde iyileşmelere yol açtı" ifadelerini kullandı.
